23.10. – 25.10.2026 & 15.01. – 17.01.2027
Gönn dir ein Wochenende nur für dich – inmitten herbstlich / winterlicher Wälder, mit Blick auf den stillen Gröberner See und ganz viel Raum zum Ankommen, Loslassen und Kraft tanken. Mit dem Herbst/Winter Yoga-Retreat von Sara Schütz nimmst du dir Zeit für dich – mit einer liebevollen & ausgewogenen Mischung aus Bewegung, Klang, Natur und bewusster Auszeit. Das Beste: Du brauchst keine Vorkenntnisse – das Retreat ist ideal, um Yoga kennenzulernen oder neugierig völlig neue Yoga-Stile auszuprobieren. Sowohl Anfänger/-innen, als auch fortgeschrittene Yogis sind herzlich Willkommen.
Wähle zuerst dein Ferienhaus aus und buche dann im nächsten Schritt dein Yoga-Retreat unter dem Punkt "Zur Abrundung Ihres Aufenthaltes" dazu.
Wichtig: Selbst mitzubringen sind eine Yogamatte, 2 Yogablöcke und wenn möglich ein Yoga Bolster.
Yoga, Sound und mehr
ätherischen Ölen
Achtsamkeit
Zeit für dich
In deiner freien Zeit kannst du...
ab 15:00 Uhr | Anreise & Check-In |
17:00 – 19:30 Uhr | Opening Circle (gemeinsames Eröffnen des Retreats), Soft Stretch Flow mit ätherischen Ölen & Crystal Bowl Soundbath |
vor 10:00 Uhr | Slow Morning – Zeit für ein entspanntes Frühstück, Me-Time oder den ersten Spaziergang am See |
10:00 – 11:45 Uhr | Faszien-Yoga / Pilates & Faszien-Massage |
| 11:45 – 16:45 Uhr | Zeit für Dich – Sauna, Spaziergänge, Wanderungen, Wellness & Me-Time |
| 16:45 – 18:00 Uhr | Yin Yoga mit ätherischen Ölen |
| 18:00 – 20:00 Uhr | Zeit für Dich – Abendessen, Abendspaziergang am See oder Sauna (optional gemeinsames Abendessen im Restaurant „Waldelefant“) |
| 20:00 – 22:00 Uhr | Überraschung-Yoga Special |
09:30 – 10:15 Uhr | Silent Journaling & Walk am Morgen |
10:15 – 11:15 Uhr | Gentle Good Morning Flow |
| 11:15 – 12:00 Uhr | Closing & Sharing Circle (gemeinsamer Abschluss des Retreats) |
| ab 12:00 Uhr | Abreise & Check-Out |
Unsere Yoga-Lehrerin Sara Schütz ist zertifizierte psychologische Yogatherapeutin, zertifizierte Yin Yoga Lehrerin und Klangtherapeutin. Zusätzlich fortgebildet ist sie zudem auf den Gebieten Faszien-Yoga, Yoga bei anatomischen & chronischen Erkrankungen und im Bereich traumasensibles Yoga.
Sie stammt hier aus der Gegend und lebt und arbeitet aktuell hauptsächlich in Berlin.
Unsere Rooftop-Yogastunde hat sich in die Winterpause verabschiedet.
Wir danken allen Gästen, die letzten Sommer teilgenommen haben und planen bereits jetzt eine Fortsetzung in diesem Jahr.
Immer freitags von Mai bis September um 18 Uhr bieten wir eine 75-minütige Yoga-Klasse mit Sara Schütz auf unserer Dachterrasse (wetterabhängig) an. Bei bester Sicht auf den Gröberner See fließen wir durch eine wohltuende Mischung aus dynamischen, aktivierenden Yoga Asanas (erster Teil der Stunde) und sanften, beruhigenden Yin Yoga Asanas (zweiter Teil der Stunde). Die Stunde endet mit einer Schlussentspannung (Shavasana) und unterschiedlichen klangtherapeutischen Instrumenten - der perfekte Start in ein harmonisches, ausgeglichenes Wochenende.
