16.01. – 18.01.2026
Starte das neue Jahr mit einem Wochenende nur für dich – inmitten winterlicher Wälder, mit Blick auf den stillen Gröberner See und ganz viel Raum zum Ankommen, Loslassen und Kraft tanken. Mit dem Winter-Yoga-Retreat von Sara Schütz startest du in aller Ruhe ins Jahr – mit einer liebevollen & ausge-wogenen Mischung aus Bewegung, Klang, Natur und bewusster Auszeit. Das Beste: Du brauchst keine Vorkenntnisse – das Retreat ist ideal, um Yoga kennenzulernen oder neugierig völlig neue Yoga-Stile auszuprobieren. Sowohl Anfänger/-innen, als auch fortgeschrittene Yogis sind herzlich Willkommen.
Wähle zuerst dein Ferienhaus aus und buche dann im nächsten Schritt dein Yoga-Retreat unter dem Punkt "Zur Abrundung Ihres Aufenthaltes" dazu.
3-tägiges YOGA Retreat mit
Yoga-Einheiten
Achtsamkeit
Me-Time
In deiner freien Zeit kannst du
ab 15:00 Uhr | Anreise & Check-In |
17:00 – 19:30 Uhr | Opening Circle – gemeinsames Eröffnen des Retreats, sanfter Evening Flow mit ätherischen Ölen & Crystal Bowl Soundbath |
vor 10:00 Uhr | Slow Morning – Frühstück, Me-Time oder Spaziergang am winterlichen See |
10:00 – 11:15 Uhr | Faszien-Yoga & Faszien-Massage |
| 12:30 – 16:30 Uhr | Zeit für Dich – Sauna, Spaziergänge, Wanderungen, Wellness & Me-Time |
| 16:30 – 18:00 Uhr | Yin Yoga mit ätherischen Ölen |
| 18:00 – 20:00 Uhr | Zeit für Dich – Abendessen, Spaziergang am See oder Sauna |
| 20:00 – 22:00 Uhr | Überraschungs-Yoga Special zum Jahresstart mit abschließendem Good Night Gongbath |
09:15 – 10:15 Uhr | Silent Journaling & Walk am Morgen |
10:15 – 11:15 Uhr | Gentle Good Morning Flow |
| 11:15 – 12:00 Uhr | Closing Sharing Circle – gemeinsamer Abschluss des Retreats |
| ab 12:00 Uhr | Abreise & Check-Out |
Unsere Yoga-Lehrerin Sara Schütz ist zertifizierte psychologische Yoga-therapeutin, zertifizierte Yin Yoga Lehrerin und Klangtherapeutin. Zusätzlich fortgebildet ist sie zudem auf den Gebieten Faszien-Yoga, Yoga bei anato-mischen & chronischen Erkrankungen und im Bereich traumasensibles Yoga.
Immer freitags um 18 Uhr bieten wir eine 75-minütige Yoga-Klasse mit Sara Schütz auf unserer Dachterrasse (wetterabhängig) an. Bei bester Sicht auf den Gröberner See fließen wir durch eine wohltuende Mischung aus dynamischen, aktivierenden Yoga Asanas (erster Teil der Stunde) und sanften, beruhigenden Yin Yoga Asanas (zweiter Teil der Stunde). Die Stunde endet mit einer Schluss-entspannung (Shavasana) und unterschiedlichen klangtherapeutischen Instrumenten - der perfekte Start in ein harmonisches, ausgeglichenes Wochenende.
Unsere Rooftop-Yogastunde verabschiedet sich jetzt in die Winterpause. Wir danken allen Gästen, die diesen Sommer teilgenommen haben und planen bereits jetzt eine Fortsetzung im neuen Jahr.
