URLAUB BUCHENURLAUB BUCHENTISCH RESERVIERENEVENT BUCHEN
 
 

Nordic Walking für Anfänger am Gröberner See

Sport und Spaß in der Natur

Die Trendsportart, die ursprünglich aus dem Sommer-Trainingsprogramm für Skiläufer entwickelt wurde, lässt sich hervorragend in der wunderschönen Region rund um den Gröberner See praktizieren. Die Trainingseinheit mit Nordic-Walking-Stöcken bringt Sie nicht nur an die frische Waldluft, sondern fördert auch die Muskulatur. Die Nutzung der Stöcke ermöglicht es, zusätzlich zum Training der Unterleibsmuskulatur auch den Oberkörper und die Rückenmuskeln zu trainieren.

Nordic Walking-Kurse am Gröberner See

See- und Waldresort Gröbern Aktiv-Programm Nordic WalkingAnfänger sind in diesem Kurs ebenso willkommen wie trainierte Nordic Walker. Unsere Fitnesstrainerin Tina Fabian vom Fit Team Leipzig gibt allen Neulingen der Sportart wertvolle Tipps, wie sie das Training intensiv für sich nutzen und so effizient wie möglich gestalten können. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt dann ein Ausflug mit den Stöcken in zügigem Tempo, welches den Kreislauf anregt, hinaus an die frische Luft.

Die Teilnahme an einem Nordic Walking Kurs beträgt 5,00 €. Eine Anmeldung bis zum Vorabend um 20.00 Uhr ist erforderlich. Für die Fitnesskurse können Sie sich direkt an der Rezeption des See- und Waldresorts Gröbern anmelden. Geben Sie uns bei Interesse gerne schon vor Ihrer Ankunft Bescheid, wenn Sie an einem Aktivkurs teilnehmen möchten. Nordic Walking Stöcke werden den Kursteilnehmern gestellt.

Fragen Sie uns auch nach unserer Aktiv-Flat! Für 50,00 € können Sie an allen Fitnesskursen, geführten Wanderungen und Radtouren sowie an vielen Programmpunkten der Kinderanimation teilnehmen.

UNSERE FITNESSTRAINERIN

Die Personaltrainerin Tina Fabian vom Fit Team Leipzig ist ausgebildete Sporttherapeutin und bringt Erfahrung aus verschiedenen Fitnesseinrichtungen und medizinischen Trainingszentren mit.